Дорогие родители и дети!
В рамках недели поддержания иммунитета мы продолжаем тему поддержки иммунитета,и сегодня хотим представить вам специальные карточки, на которых описаны важные аспекты для укрепления нашего здоровья!
1.Правильное питание:Для сильного иммунитета важны витамины и минералы!Употребляйте больше фруктов,овощей,орехов и молочных продуктов.Не забывайте про белок:мясо и рыба–отличные его источники!
2.Физическая активность:Регулярные прогулки на свеж
... Читать дальше »
